Estudios Universitarios:
- Maestra de Educación Física, Universidad de Oviedo, 1996.
- Licenciada en Psicopedagogía; UNED, 2008.
Formación en Actividad Física:
- Monitora de Natación; Federación Española de Natación, 1995.
- Monitora de Aeróbic; Orthos, 1996.
- Experta Feda en Aeróbic y Step, 1997.
- Monitora de Funky; Feda, 1998.
- Experta Avanzada Feda en Actividades con soporte musical (Aeróbic y Step, Tonificación Dirigida); 1998.
- Experta Superior Feda en Actividades con Soporte Musical; 1999.
- Instructora de Ciclo Indoor, ProCycling, 2005.
- Experta Feda en Ciclo Indoor, 2009.
- Experta Feda en PEF y Entrenamiento Personal, 2012.
- Experta Avanzada Feda en PEF y Entrenamiento Personal, 2012.
- Experta Superior Feda en PEF y Entrenamiento Personal, 2013.
- SweetFit curso Básico Carrito; 2013.
- Reprocessing Soft Fitness– método hipopresivo Marcel Caufriez; 2013.
- Hipopresivos nivel 2; Hipopresivos Pinsach & Rial; 2014.
- Hipopresivos nivel 3; Low Pressure Fitness, 2014.
- Actualmente cursando formación en Yoga Integral (escuela Mahashakti).
- Talleres específicos:
- Ritmos Latinos; Feda, 2000.
- Jazz Aeróbic; Feda, 2002.
- Aeróbic y Step Avanzado; Feda, 2002.
- Nuevas tendencias en Tonificación Dirigida; Orthos, 2006.
- Embarazo y Suelo Pélvico; Feda, 2015.
- Estimulación Acuática para bebés; Feda, 2015.
Área de Coaching y Comunicación:
- Practitioner en PNL (Programación Neurolingüística); Asociación Española PNL, 2013.
- Coaching Deportivo, COANCO, 2014.
Área terapéutica:
- Facilitadora en Alimentación Consciente, Escuela Española de Desarrollo Transpersonal, 2016.
- Facilitadora en Respiración Consciente Conectada, Escuela Internacional Conexión Consciente BIOFLOW, 2017.
- Reiki nivel 1, 2016.
- Reiki nivel 2, 2018.
