La importancia de los objetivos en la práctica de ejercicio físico

El martes día 25 de julio, en la tertulia La Buena Tarde RPA hablamos sobre objetivos. Podéis escuchar el audio en esta página de Nuevos Aires Producciones o en Colaboraciones.  ¿Por qué son importantes y deben establecerse correctamente? En primer lugar son fuente de motivación para la persona, ya que a medida que se van … Sigue leyendo La importancia de los objetivos en la práctica de ejercicio físico