No tengo tiempo para perder el tiempo, para decir verdades a medias, para bailar el agua o tocar las palmas. No tengo tiempo para quien no tiene tiempo, ni para quien busca un remedio mágico sin involucrarse en el proceso. No tengo tiempo para quienes eligen tener razón o quienes buscan consuelo sin querer arremangarse. … Sigue leyendo No tengo tiempo
Categoría: Reflexión personal
En mi proceso profesional personal, desarrollando mi labor de terapeuta holística, he identificado muchas fases de miedo. La primera fase fue el miedo a mis propias capacidades, y se manifestaba con preguntas como ¿y tú quién eres, qué sabes? ¿De qué vas a hablar? Es gracioso porque con el paso del tiempo te das cuenta … Sigue leyendo Con-ciencia
Cuando hablaba de mi infancia, solía decir que, al ser la mayor de los hermanos, había tenido más responsabilidad para hacerme cargo de mis cosas, ya que ellos eran pequeños y necesitaban más cuidados. Este aspecto, lejos de poder verlo como un regalo, era todo un castigo. Durante muchos años me mantuve en una actitud … Sigue leyendo Cambia tu pasado. Confía en tu futuro.
Muchas veces, en Psicoterapia, me ha tocado ser frenada por mi propia Maestra, y posteriormente también me ha tocado frenar a otras personas. ¿A qué me refiero con esto? Al momento en que el bucle se instaura, no queremos escuchar ni ver el camino de salida; anhelamos tener razón, que nos curen las pupitas y … Sigue leyendo Bofetadas de realidad
Muchas veces las personas me preguntan que cómo he conseguido ir transformando mi mente y mi cuerpo. Y, para ser honesta, tengo que admitir que en ningún momento mis cambios han sido fruto de la restricción, ni de imposiciones, ni de renuncias. El cambio se produce cuando conectas con esa maestría interna que te permite disfrutar … Sigue leyendo El cambio será desde dentro; o no será.
Hoy he leído en algún sitio que "una buena siembra no garantiza una buena cosecha". Sí y no. Depende de lo que esperes cosechar.Si piensas solo en los frutos que darán tus plantas, la frase está acertada, porque una mala climatología (por ejemplo), puede echarlos a perder.Pero, ¿y si tienes en cuenta lo que te aporta esa … Sigue leyendo La cosecha
Cuando enciendes tu luz, eso en lo que brillas, lo que haces con excelencia, habrá personas que te amen por lo que eres, y otras te odiarán por lo mismo.Pero, en ambos casos, estarás iluminando las vidas de otros.Algunos se inspirarán con tu luz y la incorporarán en sus vidas. Y los que se sientan … Sigue leyendo Ante la duda, elige brillar
Jugar en el equipo ganador significa comprender, de una manera profunda, que no hay rival. Entender que no hay sacrificio; que empieza el día sin tener que luchar o salir al mundo desde el esfuerzo que supone mirar y ver un mundo hostil. La hostilidad mora en mí cuando yo la veo alrededor. Jugar en … Sigue leyendo Juego en el equipo ganador
